Vaniljakastike
Sekoita muut aineet, paitsi vanilliinisokeri, keskenään.
Kuumenna koko ajan sekoittaen kunnes sakenee.
Lisää vanilliinisokeri vasta jäähtyneeseen kastikkeeseen.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
Kuumenna koko ajan sekoittaen kunnes sakenee.
Lisää vanilliinisokeri vasta jäähtyneeseen kastikkeeseen.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 3g | 4.3kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 1.1g | 3.7kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Makeutustabletti (Cologran) 1kpl 0,05g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 1.1g | 4.4kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito, Maitokolmio | 22g | 10kcal | 0.7g | 1.1g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 54g | 45kcal | 2.2g | 6.2g | 1.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 27g | 23kcal | 1.1g | 3.1g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 14g | 11kcal | 0.6g | 1.6g | 0.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4.1g | 11.4g | 2.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu