Broilerikastike
Floraruoka, kevyt & paksu 250g
Kariniemen kananoijan fileesuikale (250g)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Kristiinaj
Kariniemen kananoijan fileesuikale (250g)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Kristiinaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora ruoka kevyt & paksu | 14g | 8.2kcal | 0.1g | 0.6g | 0.5g | 0g | |
| Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet (450 g) | 14g | 15kcal | 3.1g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 55g | 47kcal | 6.4g | 1.2g | 1.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 27g | 23kcal | 3.2g | 0.6g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 14g | 12kcal | 1.6g | 0.3g | 0.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 11.7g | 2.2g | 2.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu