Rahkaletut

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rahka pehmeä (Valio), annos 250g		14g	8.4kcal	1.4g	0.6g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		8.4g	12kcal	1.1g	0g	0.9g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		2.3g	7.7kcal	0.2g	1.6g	0g	0.1g
Suola, annos 3g		0.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vanilliinisokeri, teelusikka		0.3g	1.1kcal	0g	0.3g	0g	0g
Sokeri		0.6g	2.3kcal	0g	0.6g	0g	0g
Rypsiöljy		1.7g	15kcal	0g	0g	1.7g	0g
	Annoskoko tuplana	55g	93kcal	5.4g	6.2g	5.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	28g	46kcal	2.7g	3.1g	2.6g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	14g	23kcal	1.4g	1.6g	1.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	168kcal	9.7g	11.2g	9.4g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu