Kinkkukiusaus

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g		18g	12kcal	0.3g	2.6g	0g	0g
Kinkkusuikale Pirkka		4.4g	4.5kcal	0.8g	0.1g	0.1g	0g
Poron kylmäsavurouhe Kotisavu 150 g		0.4g	0.9kcal	0.1g	0g	0g	0g
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g		5.3g	6.3kcal	0.2g	0.2g	0.5g	0g
	Annoskoko tuplana	55g	47kcal	2.8g	5.8g	1.2g	0g
	Valittu annoskoko	28g	24kcal	1.4g	2.9g	0.6g	0g
	Annoskoko puolitettuna	14g	12kcal	0.7g	1.5g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	85kcal	5.1g	10.5g	2.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu