Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 4.6g | 6.5kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 0.8g | 1.3kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 3.1g | 8.1kcal | 0.8g | 0g | 0.5g | 0g | |
Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3,1% | 1.5g | 2.1kcal | 0.4g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 6.7g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Leseseos (3 viljan) | 0.8g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0.1g | 0.3g | |
Soijajauho rasvainen | 0.6g | 2.9kcal | 0.2g | 0.1g | 0.1g | 0.1g | |
Auringonkukansiemen | 0.6g | 3.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 0.6g | 1.4kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 2g | 2.8kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 0.4g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 1.3g | 3.5kcal | 0.4g | 0g | 0.2g | 0g | |
Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3,1% | 0.6g | 0.9kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 2.9g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Leseseos (3 viljan) | 0.4g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Soijajauho rasvainen | 0.3g | 1.3kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Auringonkukansiemen | 0.3g | 1.6kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 0.3g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 56g | 85kcal | 6.6g | 2.4g | 4.8g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 28g | 42kcal | 3.3g | 1.2g | 2.4g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 14g | 21kcal | 1.7g | 0.6g | 1.2g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 152kcal | 11.9g | 4.3g | 8.6g | 2.2g |