Nötköttinuudeli
Kaikki samaan kattilaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Purkkiliha, Lunden 400g/purkki | 6.3g | 16kcal | 0.8g | 0.3g | 1.3g | 0g | |
| Nuudelit blue dragon | 5.9g | 28kcal | 0.5g | 3.6g | 1.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.2g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 56g | 88kcal | 2.6g | 7.8g | 5.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 28g | 44kcal | 1.3g | 3.9g | 2.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 14g | 22kcal | 0.7g | 2g | 1.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 4.6g | 13.9g | 9.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu