Vuokakermaperuna KP

Mausteet valkopippuri ja suola

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 398 grammaa

Ktp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, uusi 17g13kcal0.3g2.8g0g0.2g
Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora)5.9g3.5kcal0.1g0.3g0.2g0g
Vesi4.7g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio, Knorr0.2g0.7kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana56g35kcal0.8g6.2g0.6g0.4g
Valittu annoskoko28g18kcal0.4g3.1g0.3g0.2g
Annoskoko puolitettuna14g9kcal0.2g1.6g0.2g0.1g
Arvot/100g100g63kcal1.4g11.1g1.1g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=305848