Mureke

Paista 175 astetta, 30 min.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa

Anuhi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha166g276kcal31.6g0g16.6g0g
Leivon Maukkaat, mauste korppujauho42g136kcal5g26.2g1g1.6g
Vesi, vesijohtovesi 42g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)21g26kcal2.3g0.1g1.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana540g876kcal77.8g52.6g39g3.2g
Valittu annoskoko270g438kcal38.9g26.3g19.5g1.6g
Annoskoko puolitettuna135g219kcal19.5g13.2g9.8g0.8g
Arvot/100g100g162kcal14.4g9.7g7.2g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=176743