Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lohifilee | 33g | 65kcal | 6.2g | 0g | 4.5g | 0g | |
Bataatti, kuorittu | 50g | 41kcal | 0.8g | 8.4g | 0g | 1.5g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 83g | 23kcal | 0.5g | 5g | 0.2g | 2.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 17g | 4.5kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Vesi | 83g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 2.8g | 7.4kcal | 0.3g | 0.3g | 0.6g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.3g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 540g | 284kcal | 16g | 29.6g | 10.6g | 7.8g | |
Valittu annoskoko | 270g | 142kcal | 8g | 14.8g | 5.3g | 3.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 135g | 71kcal | 4g | 7.4g | 2.7g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 3g | 5.5g | 2g | 1.4g |