Porkkanakakku

4 kpl kananmunia
3 dl sokeria
3 dl vehnäjauhoja
2 tl ruokasoodaa
1,5 tl leivinjauhetta
2 tl kanelia
1 tl vanilliinisokeria
4 kpl porkkanaa
1 dl öljyä

päällyste

200 g tuorejuustoa (maustamatonta)
väh. 4 dl tomusokeria
1 tl vanilliinisokeria
½ appelsiinin (mehu+kuori)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 113 grammaa

Xinur
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 265g377kcal33.1g0.8g27.1g0g
Sokeri 289g1171kcal0g288.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 241g825kcal24.5g168.3g2.9g8.4g
Ruisjauho Pirkka120g367kcal11.7g73.3g2.4g18g
Leivinjauhe 9g16kcal0.5g3.5g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g12g44kcal0.4g9.6g0.4g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g10g39kcal0g9.5g0g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g313g88kcal1.9g18.6g0.6g7.8g
Rypsiöljy 108g957kcal0g0g108.2g0g
Linessa tuorejuusto (Lidl), annos 200g481g293kcal52.9g18.8g1g6.7g
Tomusokeri 1dl=60g577g2309kcal0g577.1g0g0g
Appelsiinin kuori, annos 100g48g47kcal0.7g12g0.1g5.1g
Appelsiinimehu, 2 dl241g108kcal0.7g24g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5424g13280kcal252.8g2407.6g285.8g92g
Valittu annoskoko2712g6640kcal126.4g1203.8g142.9g46g
Annoskoko puolitettuna1356g3320kcal63.2g601.9g71.5g23g
Arvot/100g100g245kcal4.7g44.4g5.3g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=332693