Mansikka-raparperipiirakka gluteeniton
Ohjeeseen tulee 1tl ruokasoodaa.
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton HYLA (Valio), annos 100g | 933g | 326kcal | 34.5g | 40.1g | 3.7g | 0g | |
| Sokeri | 198g | 804kcal | 0g | 198g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 699g | 2412kcal | 38.5g | 532.8g | 8.4g | 8.7g | |
| Becel olive (Becel), annos 100g | 140g | 490kcal | 0g | 4.2g | 53.2g | 0g | |
| Mansikka | 466g | 217kcal | 2.3g | 39.2g | 0.9g | 8.9g | |
| Raparperi | 280g | 94kcal | 1.9g | 15.4g | 0.3g | 3.9g | |
| Annoskoko tuplana | 5432g | 8687kcal | 154.4g | 1659.4g | 133g | 43g | |
| Valittu annoskoko | 2716g | 4344kcal | 77.2g | 829.7g | 66.5g | 21.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1358g | 2172kcal | 38.6g | 414.9g | 33.3g | 10.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 2.8g | 30.5g | 2.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu