The masters of lihapullat
Sekoita ja uunita 200 astetta ~12min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanjauheliha 10% (Kotimainen), annos 700g | 131g | 226kcal | 26.3g | 0g | 13.1g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 38g | 48kcal | 4.2g | 0.1g | 3.4g | 0g | |
| Vesi | 66g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 15g | 56kcal | 1.9g | 11.3g | 0.3g | 0g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 23g | 5.8kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 545g | 672kcal | 65.4g | 25g | 33.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 273g | 336kcal | 32.7g | 12.5g | 16.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 136g | 168kcal | 16.4g | 6.3g | 8.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 12g | 4.6g | 6.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu