Jauhelihapuustit

Tee kuten pullataikina.

Anna kohota, valmista sillä aikaa täyte.

Ruskista jauheliha ja mausta haluamallasi tavalla.

Pilko paprika pieniksi kuutioiksi.

Sekoita jauheliha ja paprikakuutiot tuorejuustoon.

Vaivaa taikinaa hetki pöydällä.

Kauli se levyksi, oisko 50cmx50cm? Levitä täyte ja ripottele myös juustoraaste.

Kääri rullalle kuten kääretorttu ja leikkaa n.1,5 cm levyisiksi paloiksi.

Laita pellille leikkuupinta ylöspäin, anna hetki kohota liinan alla, voitele kananmunalla ja paista 225 asteeessa 10-15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa

Hellsangel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, Kevyt401g184kcal12.8g19.2g6g0g
Kuivahiiva, annos 11g18g64kcal7.9g7.1g1.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 834g2862kcal85g583.8g10g29.2g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 321g2278kcal2.4g1.3g256.6g0g
Jauheliha, sika-nauta 642g1421kcal112.3g0g109.1g0g
Paprika punainen 193g56kcal1.8g8.7g0.8g3.7g
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g241g674kcal45.7g0.1g52.9g0g
Kananmuna kuoreton 88g126kcal11g0.3g9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5472g15328kcal557.8g1241g891g65.8g
Valittu annoskoko2736g7664kcal278.9g620.5g445.5g32.9g
Annoskoko puolitettuna1368g3832kcal139.5g310.3g222.8g16.5g
Arvot/100g100g280kcal10.2g22.7g16.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=227825