Salamipunasipulikastike
175 g rasvaista salamia
150 g punasipulia (1 isohko)
20 g valkosipulia (20 g)
2 rkl tomaattiketsuppi
3 dl vettä
2 tl maizena
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Pikkis13
150 g punasipulia (1 isohko)
20 g valkosipulia (20 g)
2 rkl tomaattiketsuppi
3 dl vettä
2 tl maizena
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Salami (Edel), annos 650g | 699g | 3041kcal | 139.8g | 7g | 272.6g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 599g | 162kcal | 7.8g | 28.8g | 1.2g | 10.2g | |
| Valkosipuli | 80g | 87kcal | 6.3g | 13g | 0.5g | 1.7g | |
| Tomaattiketsuppi pirkka (Pirkka), annos 18g | 120g | 132kcal | 1.6g | 30g | 0g | 1.7g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1198g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 40g | 140kcal | 0.3g | 34.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5472g | 7121kcal | 311.6g | 227g | 548.6g | 27.2g | |
| Valittu annoskoko | 2736g | 3561kcal | 155.8g | 113.5g | 274.3g | 13.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1368g | 1780kcal | 77.9g | 56.8g | 137.2g | 6.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 5.7g | 4.1g | 10g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu