Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruistaikina, valmistaikina, raaka (Myllynparas), annos 500g | 751g | 2125kcal | 34.5g | 235.8g | 113.4g | 41.3g | |
Herkkusieni | 451g | 72kcal | 9.5g | 1.4g | 1.5g | 6.8g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 709g | 191kcal | 9.2g | 34g | 1.4g | 12g | |
Kananmuna kuoreton | 165g | 236kcal | 20.6g | 0.5g | 16.9g | 0g | |
Juustoraaste kevyt 15% (X-tra), annos 40g | 225g | 586kcal | 67.6g | 4.5g | 33.8g | 0g | |
Pekoni siivu (Pouttu), annos 140g | 210g | 589kcal | 31.5g | 0g | 50.5g | 0g | |
Maustettu ruokakerma Kippari Savujuusto (Valio), annos 125g | 225g | 248kcal | 5.2g | 9g | 22.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5472g | 8091kcal | 356.2g | 570.4g | 480g | 120.2g | |
Valittu annoskoko | 2736g | 4046kcal | 178.1g | 285.2g | 240g | 60.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1368g | 2023kcal | 89.1g | 142.6g | 120g | 30.1g | |
Arvot/100g | 100g | 148kcal | 6.5g | 10.4g | 8.8g | 2.2g |