Jouluinen luumukakku
-Kuivat aineet
-Sulaan margariiniin rahka ja marmeladi
-Sekoita keskenään
-1,8 litran kakkuvuoassa 175 astetta 1 h
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Leijonaemo
-Sulaan margariiniin rahka ja marmeladi
-Sekoita keskenään
-1,8 litran kakkuvuoassa 175 astetta 1 h
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Leijonaemo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 726g | 2492kcal | 74g | 508.3g | 8.7g | 25.4g | |
| Sokeri | 594g | 2409kcal | 0g | 592.9g | 0g | 0g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 14g | 51kcal | 0.5g | 11.1g | 0.5g | 0g | |
| Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 14g | 43kcal | 1.5g | 8.4g | 1g | 3.9g | |
| Neilikka, annos 4g | 14g | 51kcal | 0.5g | 11.1g | 0.5g | 0g | |
| Leivinjauhe | 56g | 98kcal | 2.9g | 21.1g | 0g | 0.3g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 489g | 3519kcal | 0g | 0g | 391g | 0g | |
| Luumumarmeladi, Tähtitorttu, 20g | 279g | 416kcal | 2g | 99.7g | 0g | 2.8g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 559g | 363kcal | 61.4g | 23.5g | 1.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5488g | 18884kcal | 285.6g | 2552.2g | 806.8g | 64.8g | |
| Valittu annoskoko | 2744g | 9442kcal | 142.8g | 1276.1g | 403.4g | 32.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1372g | 4721kcal | 71.4g | 638.1g | 201.7g | 16.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 344kcal | 5.2g | 46.5g | 14.7g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu