Naurissose
Keitä ja soseuta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Hannaj
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Hannaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nauris | 2256g | 618kcal | 22.6g | 94.7g | 6.8g | 42.9g | |
| Ingmariini 1 tl 5 g | 23g | 162kcal | 0.2g | 0.2g | 18g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 6.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 18g | 20kcal | 1.4g | 2.9g | 0.1g | 0.4g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 451g | 1534kcal | 9g | 13.5g | 157.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5508g | 4668kcal | 66.4g | 222.6g | 365.6g | 86.6g | |
| Valittu annoskoko | 2754g | 2334kcal | 33.2g | 111.3g | 182.8g | 43.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1377g | 1167kcal | 16.6g | 55.7g | 91.4g | 21.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 1.2g | 4g | 6.6g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu