Italianpata (Blå Bland)
Blå Bland
400g paistijauhelihaa (10%)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Pb79
400g paistijauhelihaa (10%)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Pb79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Italianpata, ilman jauhelihaa (Blåband) | 753g | 2860kcal | 97.9g | 519.4g | 33.9g | 67.7g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2007g | 3332kcal | 381.4g | 0g | 200.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5520g | 12385kcal | 958.6g | 1038.8g | 469.2g | 135.4g | |
| Valittu annoskoko | 2760g | 6193kcal | 479.3g | 519.4g | 234.6g | 67.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1380g | 3096kcal | 239.7g | 259.7g | 117.3g | 33.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 224kcal | 17.4g | 18.8g | 8.5g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu