Meetwurstisuolakurkkuleipä (uotilan)
1 meetwursti-viipale
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Maryp
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Meetwursti hk kevyt 16% 100g | 240g | 576kcal | 60g | 0g | 38.4g | 0g | |
| MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g) | 200g | 574kcal | 6g | 12g | 56g | 0g | |
| Kurkkuviipaleita mausteliemessä (Eldorado), annos 380g | 1200g | 516kcal | 12g | 120g | 0g | 0g | |
| Maalaisruislimppu, Uotilan, viipale 28 g | 1120g | 1904kcal | 65g | 324.8g | 13.4g | 104.2g | |
| Annoskoko tuplana | 5520g | 7140kcal | 286g | 913.6g | 215.6g | 208.4g | |
| Valittu annoskoko | 2760g | 3570kcal | 143g | 456.8g | 107.8g | 104.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1380g | 1785kcal | 71.5g | 228.4g | 53.9g | 52.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 129kcal | 5.2g | 16.6g | 3.9g | 3.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu