Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Maailmanparas pannukakku
Sekoita seuraavat ainekset keskenään.
Maito 8dl, 2 munaa ja 100g juoksevaa rasvaa.
Lisää lopuksi 1dl sokeria, 1tl suolaa, 1tl vaniljasokeria, 1tl leivinjauhetta ja 4dl vehnäjauhoja, ja sekoita.
Levitä pellille ja paista 225 asteessa noin 30 minuuttia.
Kello
Maito 8dl, 2 munaa ja 100g juoksevaa rasvaa.
Lisää lopuksi 1dl sokeria, 1tl suolaa, 1tl vaniljasokeria, 1tl leivinjauhetta ja 4dl vehnäjauhoja, ja sekoita.
Levitä pellille ja paista 225 asteessa noin 30 minuuttia.
Kello
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1600g | 528kcal | 52.8g | 78.4g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 216g | 71kcal | 7.1g | 10.6g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 500g | 1750kcal | 66.5g | 340g | 12g | 19g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 186g | 61kcal | 6.1g | 9.1g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 20g | 6.6kcal | 0.7g | 1g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 20g | 6.6kcal | 0.7g | 1g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 20g | 6.6kcal | 0.7g | 1g | 0g | 0g | |
| Becel juokseva kasviöljyvalmiste | 200g | 1480kcal | 0g | 0g | 164g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5524g | 7821kcal | 269.2g | 882.2g | 352g | 38g | |
| Valittu annoskoko | 2762g | 3911kcal | 134.6g | 441.1g | 176g | 19g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1381g | 1955kcal | 67.3g | 220.6g | 88g | 9.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 142kcal | 4.9g | 16g | 6.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu