Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 192g | 58kcal | 2.4g | 9.2g | 0.4g | 3.3g | |
Valkosipuli | 7g | 7.6kcal | 0.6g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
Chili, vihreä, tuore | 35g | 16kcal | 0.7g | 2.8g | 0.1g | 0.5g | |
Tomaattimurska | 874g | 257kcal | 4.9g | 46.3g | 1.7g | 16.6g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1224g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 420g | 1337kcal | 102.3g | 191.8g | 8g | 37.4g | |
Viinietikka | 26g | 5.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5558g | 3362kcal | 221.8g | 502.6g | 20.4g | 115.8g | |
Valittu annoskoko | 2779g | 1681kcal | 110.9g | 251.3g | 10.2g | 57.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1390g | 841kcal | 55.5g | 125.7g | 5.1g | 29g | |
Arvot/100g | 100g | 61kcal | 4g | 9g | 0.4g | 2.1g |