Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Suolakurkku (Sauvo), annos 100g | 27g | 2.9kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0g | |
Kurkku, tuore | 27g | 2.7kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Herne tuore, n.30kpl sisältää 100g hernettä | 13g | 10kcal | 0.9g | 2.1g | 0.1g | 0g | |
Paprika, punainen | 13g | 3.4kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0.3g | |
Maissi, Makeaa Maissia, Rainbow (purkki 284g) | 11g | 8.4kcal | 0.2g | 1.4g | 0.2g | 0.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 13g | 3.6kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Ananas, tuore, punnittu kuorineen | 13g | 3.9kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Tricolori simpukkapasta (Torino) | 28g | 99kcal | 4.3g | 19g | 0.7g | 0.9g | |
Broilerin nahaton rintafilee | 133g | 137kcal | 30.8g | 0g | 2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 558g | 544kcal | 73.8g | 50.8g | 6.2g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 279g | 272kcal | 36.9g | 25.4g | 3.1g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 139g | 136kcal | 18.5g | 12.7g | 1.6g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 98kcal | 13.2g | 9.1g | 1.1g | 0.8g |