Lempeä kasvissosekeitto

Kuumenna vesi kiehuvaksi.

Kaada joukkoon jäiset kasvikset.

Lisää kasvisliemikuutio ja paprikajauhe.

Anna kiehua noin 10 minuuttia.

Ota kattila pois levyltä ja soseuta keitto.

Lisää tuorejuusto ja kuumenna keitto.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa

Ninnuv
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g9g6.3kcal0.1g1.4g0g0g
Keittojuurekset pakaste (Pirkka)3.7g0.9kcal0g0.2g0g0.1g
Tuorejuusto, Italina yrtit, Pirkka1.9g3.4kcal0.1g0.1g0.3g0g
Vesi13g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio 0.2g0.6kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana57g22kcal0.4g3.4g0.6g0.2g
Valittu annoskoko28g11kcal0.2g1.7g0.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna14g6kcal0.1g0.9g0.2g0.1g
Arvot/100g100g40kcal0.7g6g1.1g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=391927