Caloriinan Kalkkuna wok

Pilko ja paista kaikki kookosöljyssä.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 259 grammaa

Caloriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kalkkunafilee herra snellman12g11kcal2.4g0.1g0.1g0g
Kookosrasva 100 % 0.3g2.4kcal0g0g0.3g0g
Wokvihannekset, rainbow, 450g13g4.4kcal0.2g0.8g0g0.4g
Currytahna (Namjai), annos 15g0.4g0.3kcal0g0.1g0g0g
Herkkusieni 2.7g0.4kcal0.1g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana57g37kcal5.4g2g0.8g0.8g
Valittu annoskoko28g19kcal2.7g1g0.4g0.4g
Annoskoko puolitettuna14g9kcal1.4g0.5g0.2g0.2g
Arvot/100g100g66kcal9.5g3.5g1.4g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=430049