The masters of lihapullat
Sekoita ja uunita 200 astetta ~12min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanjauheliha 10% (Kotimainen), annos 700g | 14g | 24kcal | 2.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 4g | 5kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Vesi | 6.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 1.5g | 5.9kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 2.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 57g | 70kcal | 6.6g | 2.6g | 3.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 28g | 35kcal | 3.3g | 1.3g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 14g | 18kcal | 1.7g | 0.7g | 0.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 11.7g | 4.6g | 6.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu