Ruis-lese-leipä ala Kuuskis

Leipäkoneleipä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1040 grammaa

Kukkamaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 8.2g0kcal0g0g0g0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g0.8g7.4kcal0g0g0.8g0g
Ruisjauho (Rainbow)4.1g13kcal0.4g2.6g0.1g0.6g
Lesehiutaleet Pirkka (50g)1.4g4.4kcal0.1g0.9g0g0.1g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)14g47kcal1.9g8.7g0.4g0.5g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g0.3g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana57g143kcal4.8g24.4g2.6g2.4g
Valittu annoskoko29g71kcal2.4g12.2g1.3g1.2g
Annoskoko puolitettuna14g36kcal1.2g6.1g0.7g0.6g
Arvot/100g100g251kcal8.4g42.8g4.6g4.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=231290