Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 4.7g | 6.7kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 6.3g | 2.1kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 0.8g | 2.8kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Jauheliha, sika-nauta | 6.3g | 14kcal | 1.1g | 0g | 1.1g | 0g | |
Pekoni, paistamaton [annos 170g] | 0.8g | 2.6kcal | 0.1g | 0g | 0.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 3.1g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ketsuppi, Heinz | 0.6g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 3.1g | 5kcal | 0.1g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprika | 1.9g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Arkijuusto, Valio [330kcal] | 0.6g | 2.1kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.2g | 1.4kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 57g | 80kcal | 5g | 3.2g | 5.6g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 29g | 40kcal | 2.5g | 1.6g | 2.8g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 14g | 20kcal | 1.3g | 0.8g | 1.4g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 140kcal | 8.7g | 5.6g | 9.8g | 0.7g |