Mantelileipä
Sekoita kaikki aineet ja paista 225 asteessa niin että leipäset ovat kauniin ruskeita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Slaa
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Slaa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 6g | 8.6kcal | 0.8g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Creamy yogurt kreikkalainen jogurtti Lidl (Eridanous) | 1.6g | 2.1kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Fiberhusk (Lindroos), annos 10g | 0.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0.5g | |
| Leivinjauhe | 0.5g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 8.2g | 48kcal | 1.8g | 1.6g | 4.2g | 0g | |
| Vehnälese, Liperin mylly | 2.5g | 3.5kcal | 0.4g | 0.2g | 0.1g | 1.4g | |
| Seesaminsiemen kuorimaton (Go green), annos 5g | 0.8g | 4.7kcal | 0.1g | 0.2g | 0.4g | 0.1g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 8.2g | 32kcal | 2.4g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 57g | 199kcal | 11.2g | 4.4g | 16g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 28g | 100kcal | 5.6g | 2.2g | 8g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 14g | 50kcal | 2.8g | 1.1g | 4g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 352kcal | 19.8g | 7.8g | 28.3g | 7.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu