Juureskukkismuussi

Keitä kypsiksi, lisää vikana kukkikset kun ei kestä niin kauaa kun muilla.

Poista vesi ja hurauta nämä (keittiön parhaalla ystävälläni-)sauvasekoittimella sekaisin (saa jäädä vähän sattumia nam) ja lisää voita ja vähän maitoa.

ei tartte paljon- muussi on meinaan aika kosteata kun kukkikset imee paljon vettä.

päälle vihreetä herbamarea kun syö, oi taivas!

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 228 grammaa

Suez

Suez sanoi...

Tulipa mieleen, että voisi ensikerralla kokeilla keittää näitä osittain maidossa, kun se kukkis sitä kerran "imee" itseensä. Tuliskohan makuisaa..

keskiviikko 25.11.2009 klo 10:59

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kukkakaali 7.5g1.8kcal0.1g0.2g0g0.2g
Peruna, vanha, kuorittu 12g8.8kcal0.2g1.8g0g0.1g
Vesi1.2g0kcal0g0g0g0g
Valio Voi laktoositon vähäsuolainen0.2g1.8kcal0g0g0.2g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 2.5g0.7kcal0.1g0.1g0g0g
Bataatti, kuorittu 5.5g4.5kcal0.1g0.9g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana57g35kcal1g6g0.4g1g
Valittu annoskoko28g18kcal0.5g3g0.2g0.5g
Annoskoko puolitettuna14g9kcal0.3g1.5g0.1g0.3g
Arvot/100g100g62kcal1.8g10.6g0.7g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=148012