Suklaamuffinssi 2012

AINEKSET:
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vanilliinisokeria
2 rkl kaakaota
1/4 tl suolaa
1 1/2 dl sokeria
100 g suklaata pieneksi pilkottuna
2 kananmunaa
1 dl ruokaöljyä
1 dl maitoa
paperisia muffinssivuokia
OHJEET:
Sekoita kuivat aineet keskenään.

Pilko suklaa leikkuulaudalla ja lisää muihin aineksiin.

Lisää munat, öljy ja maito.

Sekoita taikina tasaiseksi.

Jaa taikina paperisiin muffinssivuokiin muffinssipellille lusikoilla nostellen.

Paista muffinssit 175 º uunissa n. 13-15 minuuttia kunnes ne näyttävät kypsiltä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1470 grammaa

Mirkka83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 6.8g24kcal0.7g4.8g0.1g0.2g
Sokeri 5.5g22kcal0g5.5g0g0g
Rasvaton maito, kalsium, rasvaton, d-vitamiinia 0,5ug 3.9g1.5kcal0.1g0.2g0g0g
Leivinjauhe 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.2g0.6kcal0g0.2g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 0.3g1.2kcal0.1g0g0.1g0.1g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Maitosuklaa 4.9g26kcal0.5g2.4g1.6g0g
Kananmuna, omega, kuoreton 3.5g4.9kcal0.4g0g0.3g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl3.5g32kcal0g0g3.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana57g224kcal3.6g26.2g11.2g0.6g
Valittu annoskoko29g112kcal1.8g13.1g5.6g0.3g
Annoskoko puolitettuna14g56kcal0.9g6.6g2.8g0.2g
Arvot/100g100g390kcal6.3g45.6g19.5g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=239426