Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Raakaa perunaa (Peruna), annos 100g | 14g | 12kcal | 0g | 2.7g | 0g | 0.2g | |
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 1.5g | 4.3kcal | 0.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
Sipuli, keltainen, raakana | 1.9g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kinkkusuikale (Snellman) | 4.7g | 4.7kcal | 0.8g | 0g | 0.1g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 7g | 11kcal | 0.2g | 0.2g | 1.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 58g | 65kcal | 2.6g | 6g | 3g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 29g | 33kcal | 1.3g | 3g | 1.5g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 14g | 16kcal | 0.7g | 1.5g | 0.8g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 113kcal | 4.5g | 10.4g | 5.2g | 0.7g |