Leipä leipäkoneessa

Leipäkoneeseen kaikki aineet ja ohjelma käyntiin.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa

Rytmi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi11g0kcal0g0g0g0g
Soijarouhe, tumma/vaalea, Soyappetit0.8g2.4kcal0.4g0.2g0g0.1g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g0.3g0kcal0g0g0g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl1.1g10kcal0g0g1.1g0g
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g)15g53kcal1.8g10.4g0.3g0.8g
Sokeri 0.5g1.8kcal0g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana58g134kcal4.4g22g2.8g1.8g
Valittu annoskoko29g67kcal2.2g11g1.4g0.9g
Annoskoko puolitettuna15g33kcal1.1g5.5g0.7g0.5g
Arvot/100g100g230kcal7.6g37.9g4.8g3.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161577