Sipuliset kierteet
Voitelu vedellä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lehtitaikinalevy (Sunnuntai), annos 500g | 24g | 89kcal | 1.5g | 7.7g | 5.8g | 0.3g | |
| Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 4.8g | 8.2kcal | 0.4g | 0.3g | 0.6g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 58g | 194kcal | 3.8g | 16g | 12.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 29g | 97kcal | 1.9g | 8g | 6.4g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 49kcal | 1g | 4g | 3.2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 336kcal | 6.6g | 27.7g | 22.1g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu