Helppo mantelileipä
Aineet sekoitetaan.
225 asteessa paistetaan muutama minuutti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hensku8029
225 asteessa paistetaan muutama minuutti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hensku8029
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 12g | 17kcal | 1.5g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 7.7g | 46kcal | 1.6g | 0.5g | 4.2g | 0g | |
| Polar 15% juustoraaste (150g) | 8.3g | 22kcal | 2.6g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.8g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 58g | 173kcal | 11.4g | 1.6g | 13.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 29g | 86kcal | 5.7g | 0.8g | 6.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 43kcal | 2.9g | 0.4g | 3.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 19.7g | 2.8g | 22.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu