Pakkiksen pastavuoka
Paista jauhelihat ja sipulit.
Mausta.
Keitä makaronit suolavedessä.
Lämmitä 8 dl vettä ja sulata siihen hell-levite.
Yhdistä kaikki voideltuun vuokaan ja ripottele päälle juustoraastetta.
Pasta 175 asteessa, kunnes juusto on sulanut.
NIIN HYVÄÄ!!
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
Mausta.
Keitä makaronit suolavedessä.
Lämmitä 8 dl vettä ja sulata siihen hell-levite.
Yhdistä kaikki voideltuun vuokaan ja ripottele päälle juustoraastetta.
Pasta 175 asteessa, kunnes juusto on sulanut.
NIIN HYVÄÄ!!
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Creme Bonjour HELL tuorejuusto 14%, annos 10g | 29g | 51kcal | 2.1g | 1.1g | 4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 114g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 17g | 4.6kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
| Makaroni, tumma, Myllyn Paras | 58g | 201kcal | 7.8g | 37.7g | 1.7g | 3.4g | |
| Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 1.4g | 9kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 57g | 130kcal | 10.8g | 0g | 9.7g | 0g | |
| Juusto, Polar 15% (Valio) 8g siivu | 4.3g | 11kcal | 1.3g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 560g | 815kcal | 44.4g | 79.2g | 34.2g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 280g | 407kcal | 22.2g | 39.6g | 17.1g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 140g | 204kcal | 11.1g | 19.8g | 8.6g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 146kcal | 7.9g | 14.1g | 6.1g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu