Kevennetty pestolevite
Ainekset sekaisin
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raelevite maustamaton ingman | 238g | 190kcal | 30.9g | 6.7g | 4.8g | 0g | |
| Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl | 42g | 225kcal | 2.1g | 1.3g | 23.5g | 1.8g | |
| Annoskoko tuplana | 560g | 831kcal | 66g | 16g | 56.6g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 280g | 416kcal | 33g | 8g | 28.3g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 140g | 208kcal | 16.5g | 4g | 14.2g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 11.8g | 2.9g | 10.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu