Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rahka Milbona | 41g | 28kcal | 5.1g | 1.6g | 0.1g | 0g | |
Emmental juustoraaste, lidl | 21g | 76kcal | 6g | 0g | 5.8g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 26g | 33kcal | 2.8g | 0.1g | 2.3g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 7.3g | 22kcal | 0.6g | 4g | 0.1g | 1g | |
Kaurakuitunen (Hirvelä), annos 50g | 3.7g | 4.6kcal | 0.3g | 0.6g | 0.1g | 2.6g | |
Leivinjauhe | 1g | 1.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Ketsuppi, Pirkka | 11g | 12kcal | 0.1g | 2.8g | 0g | 0.1g | |
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka) | 3.1g | 5.9kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0.1g | |
Voi | 2.1g | 15kcal | 0g | 0g | 1.7g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 83g | 138kcal | 15.8g | 0g | 8.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Emmental juustoraaste, lidl | 32g | 118kcal | 9.3g | 0g | 9g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 35g | 7.2kcal | 0.2g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 560g | 931kcal | 81g | 25.6g | 55g | 9g | |
Valittu annoskoko | 280g | 466kcal | 40.5g | 12.8g | 27.5g | 4.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 140g | 233kcal | 20.3g | 6.4g | 13.8g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 166kcal | 14.5g | 4.6g | 9.8g | 1.6g |