Ruusukaali-porkkana
Babyporkkana Euroshopper
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruusukaali (Findus), annos 100g | 1540g | 539kcal | 61.6g | 53.9g | 6.2g | 69.3g | |
| Porkkana | 1260g | 412kcal | 7.8g | 70.1g | 2.5g | 32.1g | |
| Annoskoko tuplana | 5600g | 1902kcal | 138.8g | 248g | 17.4g | 202.8g | |
| Valittu annoskoko | 2800g | 951kcal | 69.4g | 124g | 8.7g | 101.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1400g | 476kcal | 34.7g | 62g | 4.4g | 50.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 34kcal | 2.5g | 4.4g | 0.3g | 3.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu