Crema Catalana

Raasta sitruunasta keltainen kuori ja pane se kattilaan yhdessä maidon kanssa.

Sekoita keltuaisiin muut aineet vanilliinisokeria lukuunottamatta.

Kiehauta maito ja vatkaa siihen munaseos.

Kuumenna ja keitä hiljalleen koko ajan sekoittaen n. 3 min.

Mausta vanilliinisokerilla.

Kaada vanukas laakeaan tarjoilukulhoon.

Kun se on hieman jäähtynyt, sirottele pinnalle sokeria.

Vinkki: halutessasi voit karamellisoida sokerin panemalla vanukkaan hetkeksi kuumaan grilliin.

(Voidaan koristella kermavaahdolla.)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa

Missdrew
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 156g60kcal5.2g4.4g2.3g0g
Sitruuna kuorittu 38g15kcal0.2g0.8g0.4g1g
Keltuainen, 20g, annos 20g31g20kcal1.1g0.1g7.8g0g
Sokeri 39g159kcal0g39g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 16g54kcal1.6g10.9g0.2g0.5g
Kaneli, jauhettu, annos 2g0.6g1.6kcal0g0.5g0g0.3g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.9g3.7kcal0g0.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana562g627kcal16.2g113.2g21.4g3.6g
Valittu annoskoko281g313kcal8.1g56.6g10.7g1.8g
Annoskoko puolitettuna141g157kcal4.1g28.3g5.4g0.9g
Arvot/100g100g111kcal2.9g20.1g3.8g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100208