Kratiinituunaus

Samaan vuokaan ja uuniin.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa

Meinari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kinkkusuikale, savu, pouttu 7% 230g70g89kcal8.4g2.8g4.9g0.7g
KREIKKALAINEN KRATIINI (Apetit), annos 100g211g207kcal7g17.9g8.9g1.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana562g592kcal30.8g41.4g27.6g4.4g
Valittu annoskoko281g296kcal15.4g20.7g13.8g2.2g
Annoskoko puolitettuna141g148kcal7.7g10.4g6.9g1.1g
Arvot/100g100g105kcal5.5g7.4g4.9g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=63786