Nakkistroganoff ala Tuula
Pilko maustekurkut ja sipuli.
Kuullota sipuli.
Pilko nakit ja käytä pannulla.
Tee ruskea kastike.
Mauta sinapilla, mustapippurilla, lihaliemikuutiolla ja tomaattipyreellä
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Eweliza
Kuullota sipuli.
Pilko nakit ja käytä pannulla.
Tee ruskea kastike.
Mauta sinapilla, mustapippurilla, lihaliemikuutiolla ja tomaattipyreellä
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kunnon kuoreton nakki (Snellman), annos 280g | 834g | 2378kcal | 116.8g | 2.5g | 216.9g | 0g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 350g | 70kcal | 2.4g | 10.5g | 0.4g | 6.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 234g | 63kcal | 3g | 11.2g | 0.5g | 4g | |
| Voi | 67g | 484kcal | 0.8g | 0.3g | 54.3g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 67g | 229kcal | 6.8g | 46.7g | 0.8g | 2.3g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1168g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g | 47g | 42kcal | 1.4g | 1.6g | 3.3g | 0.3g | |
| Sinappi, Dijon, 1 tl | 27g | 38kcal | 1.3g | 2.5g | 2.5g | 0g | |
| Tomaattipyree Eure Shopper (100g) | 17g | 13kcal | 0.6g | 3.2g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5620g | 6634kcal | 266.2g | 157g | 557.8g | 25.8g | |
| Valittu annoskoko | 2810g | 3317kcal | 133.1g | 78.5g | 278.9g | 12.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1405g | 1659kcal | 66.6g | 39.3g | 139.5g | 6.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 4.7g | 2.8g | 9.9g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu