Jauhelihamureke tai lihapullat
Sekoita aineet keskenään ja paista 225 asteessa
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa
Mime72
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa
Mime72
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1802g | 2991kcal | 342.3g | 0g | 180.2g | 0g | |
| Kermaviili laktoositon (Milbona), annos 20g | 515g | 602kcal | 14.4g | 20.6g | 51.5g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 162g | 324kcal | 6.5g | 56.8g | 4.9g | 0g | |
| Korppujauho | 64g | 236kcal | 6.7g | 48.2g | 0.7g | 3.4g | |
| Kananmuna kuoreton | 283g | 404kcal | 35.4g | 0.8g | 29g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5652g | 9114kcal | 810.6g | 252.8g | 532.6g | 6.8g | |
| Valittu annoskoko | 2826g | 4557kcal | 405.3g | 126.4g | 266.3g | 3.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1413g | 2278kcal | 202.7g | 63.2g | 133.2g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 14.3g | 4.5g | 9.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu