Salaatti juustolla

Ainekset sekasin!

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa

Martsu1983
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaatti 859g196kcal4.8g29.6g2.6g12g
Kurkku 822g90kcal4.6g11.5g0.8g5.8g
Patros leicht 150g/pkt421g829kcal105.2g2.9g44.2g0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]331g1093kcal89.4g0g79.5g0g
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka396g40kcal4.4g3.2g0.8g4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5656g4493kcal416.8g94.4g255.8g43.6g
Valittu annoskoko2828g2246kcal208.4g47.2g127.9g21.8g
Annoskoko puolitettuna1414g1123kcal104.2g23.6g64g10.9g
Arvot/100g100g79kcal7.4g1.7g4.5g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=296466