Mustatorvisienikeitto

Kuullota silputtu sipuli öljyssä.

Lisää vesi ja kuivattuja mustatorvisieniä 100 g. Lisää liemikuutiot.

Suurusta Maizenalla.

Mausta rakuunalla, persiljalla ja mustapippurilla.

Lisää lopuksi tuorejuusto ja ranskankerma.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa

Senora
AineksetMääräEnergiaPHRK
Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g241g72kcal2.4g9.6g0.7g0g
Sipuli (kuorittu)180g49kcal2.3g8.7g0.4g3.1g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)24g63kcal3.1g2.9g4.3g0.1g
Vesi1924g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy kylmäpuristettu 24g213kcal0g0g24.1g0g
Philadelphia tuorejuusto 200g120g307kcal7.1g3.8g28.7g0g
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g241g298kcal7.7g9.9g25.3g0g
Persilja18g2.2kcal0.3g0.2g0g1.4g
Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g60g223kcal0.6g50.5g1.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5664g2451kcal47g171.2g170.6g9.2g
Valittu annoskoko2832g1226kcal23.5g85.6g85.3g4.6g
Annoskoko puolitettuna1416g613kcal11.8g42.8g42.7g2.3g
Arvot/100g100g43kcal0.8g3g3g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=349733