Pekan juureskeitto

Kuutioi ainekset, paahda hetki kattilassa, lisää kuuma vesi ja makusi mukaiset mausteet (Liha- tai kasvisliemi), hauduta kypsiklsai.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 142 grammaa

Peetee1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)167g45kcal2.2g8g0.3g2.8g
Lanttu 668g193kcal6.7g30.7g2g12g
Porkkana, keskikokoinen 65g1002g281kcal6g59.6g2g25.1g
Selleri, annos 50g501g70kcal5g15g0g0g
Palsternakka 501g319kcal2.5g59.1g2g22.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5680g1815kcal44.8g344.8g12.6g125g
Valittu annoskoko2840g908kcal22.4g172.4g6.3g62.5g
Annoskoko puolitettuna1420g454kcal11.2g86.2g3.2g31.3g
Arvot/100g100g32kcal0.8g6.1g0.2g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=419473