Ruis-jauhelihapasteija
Täytteeseen lisäksi pizzamaustetta 2 tl ja voiteluun kananmunaa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Yamaha
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Yamaha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisperunataikinapohja (Sunnuntai), annos 400g | 1200g | 4440kcal | 54g | 372g | 300g | 44.4g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 750g | 1661kcal | 131.3g | 0g | 127.5g | 0g | |
| Sipuli | 210g | 64kcal | 2.6g | 10.1g | 0.4g | 3.6g | |
| Valkosipuli | 24g | 26kcal | 1.9g | 3.9g | 0.1g | 0.5g | |
| Paprika punainen | 360g | 105kcal | 3.4g | 16.2g | 1.4g | 6.8g | |
| Creame bonrjour taco tuorejuusto (Creame bonjour), annos 100g | 300g | 900kcal | 10.5g | 13.5g | 90g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5688g | 14391kcal | 407.4g | 831.4g | 1038.8g | 110.6g | |
| Valittu annoskoko | 2844g | 7196kcal | 203.7g | 415.7g | 519.4g | 55.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1422g | 3598kcal | 101.9g | 207.9g | 259.7g | 27.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 253kcal | 7.2g | 14.6g | 18.3g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu