Hernepyree

1. Sulata voi kattilan pohjalla.

2. Laita pilkottu sipuli kattilaan sulaneen voin sekaan.

Ruskista sipulia hetki.

3. Laita herneet kattilaan.

Sekoita hieman kunnes herneet ovat sulaneet.

4. Kaada sekaan kerma.

5. Anna olla hetki liedellä miedolla lämmöllä, sekoita aina silloin tällöin.

6. Soseuta sauvasekoittimella.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa

Justice
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 150g1086kcal1.8g0.6g121.7g0g
Herne pakaste (Apetit), annos 200g1796g1257kcal91.6g168.8g7.2g55.7g
Salottisipuli (raaka) (-), annos 100g299g216kcal7.5g50.3g0.3g0g
Ruoanvalmistuskerma, kasvirasvasekoite, rasvaa 4 % 599g335kcal7.2g23.2g23.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5688g5787kcal216.2g485.8g306g111.4g
Valittu annoskoko2844g2894kcal108.1g242.9g153g55.7g
Annoskoko puolitettuna1422g1447kcal54.1g121.5g76.5g27.9g
Arvot/100g100g102kcal3.8g8.5g5.4g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=446608