Ropsu

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Sekoita joukkoon maito, munat ja voi sula.

Paista 30 minuuttia 225 asteessa.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa

Elliseeri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 520g1786kcal53g364.3g6.2g18.2g
Sokeri 255g1036kcal0g254.9g0g0g
Leivinjauhe 10g18kcal0.5g3.8g0g0.1g
Ruokasuola jodioitu 13g0.3kcal0.1g0g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g8g32kcal0g7.9g0g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 1601g426kcal52.8g49.6g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 240g302kcal26.4g0.6g21.7g0g
Voi 200g1452kcal2.4g0.8g162.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5696g10102kcal270.4g1363.8g381.2g36.6g
Valittu annoskoko2848g5051kcal135.2g681.9g190.6g18.3g
Annoskoko puolitettuna1424g2526kcal67.6g341g95.3g9.2g
Arvot/100g100g177kcal4.7g23.9g6.7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=290285