Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 87g | 194kcal | 15.3g | 0g | 14.9g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 43g | 12kcal | 0.3g | 2.5g | 0.1g | 1.1g | |
Paprika keltainen | 35g | 11kcal | 0.3g | 1.8g | 0.1g | 0.7g | |
Purjosipuli | 11g | 2.5kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 44g | 24kcal | 1.4g | 2.8g | 0.9g | 0g | |
Tumma riisi , Rainbow | 66g | 230kcal | 4.9g | 48.5g | 1.8g | 2.6g | |
Annoskoko tuplana | 570g | 944kcal | 44.8g | 111.8g | 35.6g | 9.2g | |
Valittu annoskoko | 285g | 472kcal | 22.4g | 55.9g | 17.8g | 4.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 143g | 236kcal | 11.2g | 28g | 8.9g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 166kcal | 7.9g | 19.6g | 6.2g | 1.6g |