Sitruunakastike (4-5 annosta)

3 dl vettä
1/2 kasvisliemikuutiota (tai kalaliemikuutiota)
2 dl ranskankermaa
1/2 dl sitruunamehua (n. 1/2 sitruunan mehu)
2 rkl maissitärkkelysjauhoa
1/2 tl kurkumaa
ripaus mustapippurirouhetta
ripaus suolaa
ripaus sokeria
1 rkl tuoretta tilliä

Kiehauta vesi ja kuutio.

Lisää ranskankerma ja kuumenna.

Sekoita maissitärkkelys sitruunamehuun, lisää kastikkeeseen ja sekoita.

Lisää mausteet.

Lisää tuore tilli juuri ennen tarjoilua.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi150g0kcal0g0g0g0g
Knorr vähärasv. kasvisliemikuutio, 1kuutio=10g3g7.5kcal0.3g0.1g0.7g0g
Sitruunanamehu, puristettu, tuore25g6.2kcal0g2.2g0g0g
Maizena maissitärkkelys8g28kcal0.1g7g0g0g
Sokeri1.5g6.1kcal0g1.5g0g0g
Ranskankerma Valio100g280kcal2.5g3.5g28g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana575g656kcal5.8g28.6g57.4g0g
Valittu annoskoko288g328kcal2.9g14.3g28.7g0g
Annoskoko puolitettuna144g164kcal1.5g7.2g14.4g0g
Arvot/100g100g114kcal1g5g10g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=26767